Rogerianská terapie je založena na principech empatického porozumění, bezpodmínečného pozitivního přijetí a autenticity terapeuta. Klient je podporován v hledání vlastních cest a řešení, a terapeut se soustředí na budování důvěryhodného terapeutického vztahu. Tento přístup poskytuje klientům prostor pro osobní růst, seberozvoj a nalezení svého směru. Terapeut funguje jako spoluvýzkumník a facilitátor, který pomáhá klientovi na jeho cestě změny.